我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
从干支五行上来说，是一组金克木的"盖头"组合。 地支寅木藏有三个天干：甲木、丙火、戊土，其中甲木为主气。 三者分别是庚金的偏财、七杀、偏印，乃木生火，火生土的相生搭配，从十神来理解则是财生杀，杀生印。 从十二长生的角度来看，庚金落"寅"宫，乃"绝"地。 所谓绝，就是指力量弱小、几近于无的状态。 这说明庚寅中的庚金力量是略有不足的，虽然藏干中有戊土偏印相生，但余气相生并不起决定作用。 庚金，一般被形容成刀剑之金或者金属物品，前面介绍"庚午"、"庚辰"干支的时候提过——从社会角度来看，庚金最喜欢"丁火"来磨练，"百炼成钢"就能发挥出庚金的能量与特色。 八字实战中，也常看重一种搭配——甲、庚、丁，循环喜用。 这三者可以互补互助。
户型的好坏还与各功能间的比例布局有关系。如果户型设计不够合理会让居住者的居住舒适度大打折扣。户型合理与否，各个部分之间的比例关系非常重要。举例说明：在总面积不大的情况下，次卧只留有9-10平米的状况很常见，这样的配比在实际使用中就难免 ...
取名 （八）有关姓名的三才配置 在给孩子起名字的时候都会听说过三才五格这个词，其实三才的概念是从易经中出来的，要想给孩子起一个好名字，那么就要对三才配置有一个详细的了解。 姓名学中的三才配置对起名很重要，下…
水墨先生的十神查询测算工具旨在帮助大家免费测算自己的八字十神、免费查询四柱十神，只需在线输入您的出生日期和时间，就可以立即进行测算、免费查看生辰八字十神测算结果。. 查询十神有助于我们了解自己的命理，以帮助我们趋吉避凶哦。. (更新日期 ...
记者从水利部了解到，11月15日，南水北调东线一期工程正式通水10周年，受水区直接受益人口超6800万。
(木羊之命) 1955年为农历乙未年，也就是纳音为"沙中金"，我们俗称这为"木羊"命。 什么是"沙中金"? 出自三命汇通论，是测命的一种。 沙中金五行测命中年命的一种，在六十甲子纳音中，对应甲午、乙未年。 即生于甲午、乙未年的人，都是"沙中金"命。 六十甲子是最古老纪年方法，这样纪年是根据长期生活总结，发现在这个年命的人都有共同的情况。 六十甲子在我国夏代已有，发掘出来的大量甲骨卜辞都写有"戊午"等字。 到了春秋战国时期百家争鸣，三道九流中的阴阳道将历代阴阳五行、風水相术作为学派研究的主要内容，因为秦代焚烧坑儒、汉代的摆出百家独尊儒术。 五斗米道的农民起义团登上历史舞台。 并以老子为祖师，原本的阴阳师随机没落大部分在汉唐随日本来华学者东渡。
2023-04-13 風 水一直是許多人在意的部分，雖然隨著時代的更替，越來越多人不會把它放在第一考量，但是多少希望可以避免。 今天就來介紹跟「屋樑」有關的風水「穿心煞」。 先前合砌設計也有介紹過其他的居家風水知識，有興趣可以參考以下的系列文章： 風水小知識：穿堂煞怎麼處理？ 如何用室內設計化解風水問題 風水小知識：什麼是對門煞？ 利用設計改善風水問題 風水小知識：開門見灶是什麼？ 怎麼用設計改善風水問題 風水小知識：什麼是開門見廁？ 如何用室內設計化解風水問題 ※ 以下僅為建議參考，請勿過度迷信 「什麼是穿心煞？ 」 一般認為大門上方有樑，穿過客廳或房間，即為穿心煞。 但也有人認為家中的任何門，上方有樑通過，都算是穿心煞的格局。 穿心煞會有什麼影響？
全部展開 反饋 分享 錦鯉 （高檔觀賞魚） 錦鯉，是鯉形目鯉科鯉屬的魚類動物。 [8] 錦鯉至今已大約有100個品種。 [9] 錦鯉是鯉魚的變種，體形和鯉魚相似，介於鯉、鯇之間，體軀側扁呈紡錘形，個體較大；頭部前端有吻須兩對，身上有絢麗的色彩和變幻多姿的斑紋。 [10] 錦鯉原產地在中亞細亞，後來傳到了中國，再由中國傳入日本。 [9] 錦鯉對水温、水質的要求不嚴，適於生活在微鹼性、硬度低的水質環境中。 錦鯉生性温和，喜羣遊，易飼養；雜食性，一般採食軟體動物、高等水生植物碎片、底棲動物以至細小的藻類或人工合成顆粒餌料。 錦鯉性成熟為2-3齡，每年4-5月產卵，壽命長，平均約70歲。 [8] 錦鯉是一種高檔觀賞魚，有"水中活寶石"的美稱。
身心容納之窗
